Handens muskler

Intrinsiska och extrinsiska muskler – ursprung, fäste, innervation och funktion

Handens muskler

Handens egna (intrinsiska) muskler ligger helt inom handen och finstyr fingrarnas och tummens rörelser. De delas in i tenarmuskler (tumvallen), hypotenarmuskler (lillfingervallen), de maskformiga lumbricalerna samt interosseerna mellan mellanhandsbenen. De grova böj- och sträckrörelserna sköts av de extrinsiska underarmsmusklerna, vars senor löper ut i handen (egen sida).

Vad menas med intrinsisk och extrinsisk?

Handens muskler delas in i två slag. Intrinsiska muskler har både ursprung och fäste inom handen och står för finmotoriken och precisionen. Extrinsiska muskler har sitt ursprung i underarmen och verkar på handen via långa senor – de ger framför allt kraften i greppet och de grova böj- och sträckrörelserna.

Intrinsiska muskler

Tenar
Muskel (latin)SvenskaUrsprung (origo)Fäste (insertio)InnervationFunktion
Musculus abductor pollicis brevisKorta tumabduktornRetinaculum musculorum flexorum samt tuberculum ossis scaphoidei och os trapeziumRadiala sidan av basis phalangis proximalis pollicis (tummens grundfalang)Nervus medianus (C8–T1)Abducerar tummen (palmar abduktion) i karpometakarpal- och grundleden
Musculus flexor pollicis brevisKorta tumböjarenYtliga huvudet: retinaculum flexorum och os trapezium. Djupa huvudet: os trapezoideum och os capitatumRadiala sesambenet och basis phalangis proximalis pollicisYtliga huvudet: nervus medianus; djupa huvudet: nervus ulnaris (ramus profundus)Flekterar tummen i grundleden (MCP)
Musculus opponens pollicisTummens motställareRetinaculum flexorum och os trapeziumRadiala kanten av os metacarpale I (tummens mellanhandsben)Nervus medianus (C8–T1)Opposition – för tummen mot handflatan (flexion, abduktion och rotation i CMC-leden)
Musculus adductor pollicisTumadduktornTvärgående huvudet: palmara ytan av os metacarpale III. Sneda huvudet: os capitatum samt basis av os metacarpale II–IIIUlnara sesambenet och basis phalangis proximalis pollicisNervus ulnaris (ramus profundus), C8–T1Adducerar tummen mot handflatan; bidrar till nyckelgrepp
Hypotenar
Muskel (latin)SvenskaUrsprung (origo)Fäste (insertio)InnervationFunktion
Musculus abductor digiti minimiLillfingrets abduktorOs pisiforme och senan till musculus flexor carpi ulnarisUlnara sidan av basis phalangis proximalis digiti minimiNervus ulnaris (ramus profundus)Abducerar lillfingret från handens mittlinje
Musculus flexor digiti minimi brevisLillfingrets korta böjareHamulus ossis hamati och retinaculum flexorumBasis phalangis proximalis digiti minimiNervus ulnaris (ramus profundus)Flekterar lillfingret i grundleden (MCP)
Musculus opponens digiti minimiLillfingrets motställareHamulus ossis hamati och retinaculum flexorumUlnara kanten av os metacarpale VNervus ulnaris (ramus profundus)Drar lillfingrets mellanhandsben framåt (opposition) och fördjupar handflatan
Musculus palmaris brevisKorta handflatemuskelnAponeurosis palmaris och retinaculum flexorumHuden på handens ulnara kant (hypotenar)Nervus ulnaris (ramus superficialis)Spänner och rynkar huden över hypotenar; fördjupar handflatan och stabiliserar greppet
Mellanhand
Muskel (latin)SvenskaUrsprung (origo)Fäste (insertio)InnervationFunktion
Musculi lumbricales (I–IV)Maskformiga musklernaSenorna till musculus flexor digitorum profundus i handflatanRadiala sidan av dorsalaponeurosen (extensorhuvan) på digiti II–VI–II (radiala): nervus medianus; III–IV (ulnara): nervus ulnaris (ramus profundus)Flekterar grundlederna (MCP) och sträcker mellan- och ytterlederna (PIP/DIP) på fingrarna
Musculi interossei dorsales (I–IV)Ryggsidans interosseerTvå huvuden från de mot varandra vända sidorna av angränsande ossa metacarpalia I–VBasis phalangis proximalis och dorsalaponeurosen på digiti II–IVNervus ulnaris (ramus profundus)Abducerar fingrarna från handens mittlinje (långfingret); bidrar till MCP-flexion och IP-extension
Musculi interossei palmares (I–III)Handflatans interosseerPalmara ytan av os metacarpale II, IV och VBasis phalangis proximalis och dorsalaponeurosen på digiti II, IV och VNervus ulnaris (ramus profundus)Adducerar fingrarna mot handens mittlinje (långfingret); bidrar till MCP-flexion och IP-extension

Extrinsiska muskler

Extrinsiska fingerböjare (underarmens framsida)
Muskel (latin)SvenskaUrsprung (origo)Fäste (insertio)InnervationFunktion
Musculus flexor digitorum superficialisYtliga fingerböjarenHumeroulnara huvudet: epicondylus medialis humeri och processus coronoideus ulnae. Radiala huvudet: främre ytan av radiusSidorna av basis phalangis mediae (mellanfalangerna) på digiti II–VNervus medianus (C8–T1)Flekterar mellanlederna (PIP) på digiti II–V; bidrar till MCP- och handledsflexion
Musculus flexor digitorum profundusDjupa fingerböjarenFrämre och mediala ytan av ulna samt membrana interosseaBasis phalangis distalis (ytterfalangerna) på digiti II–VRadiala delen (dig. II–III): nervus medianus (nervus interosseus anterior); ulnara delen (dig. IV–V): nervus ulnarisFlekterar ytterlederna (DIP) på digiti II–V – enda muskeln som böjer DIP; bidrar till PIP/MCP- och handledsflexion
Musculus flexor pollicis longusLånga tumböjarenFrämre ytan av radius samt membrana interosseaBasis phalangis distalis pollicis (tummens ytterfalang)Nervus medianus (nervus interosseus anterior)Flekterar tummens ytterled (IP) och grundled
Extrinsiska finger- och tumsträckare (underarmens baksida)
Muskel (latin)SvenskaUrsprung (origo)Fäste (insertio)InnervationFunktion
Musculus extensor digitorumFingersträckarenEpicondylus lateralis humeri (gemensamma extensorsenan)Dorsalaponeurosen samt mellan- och ytterfalangerna på digiti II–VNervus radialis (nervus interosseus posterior)Sträcker digiti II–V i grund-, mellan- och ytterleder; bidrar till handledsextension
Musculus extensor indicisPekfingersträckarenDorsala ytan av ulna (distalt) samt membrana interosseaDorsalaponeurosen på pekfingret (digiti II)Nervus radialis (nervus interosseus posterior)Sträcker pekfingret självständigt
Musculus extensor digiti minimiLillfingersträckarenGemensamma extensorsenan vid epicondylus lateralis humeriDorsalaponeurosen på lillfingret (digiti V)Nervus radialis (nervus interosseus posterior)Sträcker lillfingret självständigt
Musculus extensor pollicis longusLånga tumsträckarenDorsala ytan av ulna samt membrana interosseaBasis phalangis distalis pollicis (tummens ytterfalang)Nervus radialis (nervus interosseus posterior)Sträcker tummens ytterled (IP); bildar ulnara kanten av fovea radialis (snusgropen)
Musculus extensor pollicis brevisKorta tumsträckarenDorsala ytan av radius samt membrana interosseaBasis phalangis proximalis pollicis (tummens grundfalang)Nervus radialis (nervus interosseus posterior)Sträcker tummens grundled (MCP)
Musculus abductor pollicis longusLånga tumabduktornDorsala ytan av ulna och radius samt membrana interosseaBasis ossis metacarpalis I (tummens mellanhandsben)Nervus radialis (nervus interosseus posterior)Abducerar och sträcker tummen i CMC-leden; bidrar till radial deviation av handleden

Vill du träna aktivt? Testa dig själv på handen i quizet. Slå upp enskilda termer i den medicinska ordlistan.

Referenser

  • Bojsen-Møller, F., Simonsen, E. B., & Tranum-Jensen, J. (2018). Rörelseapparatens anatomi (2:a uppl.). Liber.
  • Federative International Programme for Anatomical Terminology. (2019). Terminologia anatomica (2:a uppl.). FIPAT.
  • Paulsen, F., & Waschke, J. (Red.). (2018). Sobotta atlas of human anatomy (16:e uppl.). Elsevier.
  • Standring, S. (Red.). (2021). Gray's anatomy: The anatomical basis of clinical practice (42:a uppl.). Elsevier.
← Muskeltabeller Till quizet